내 자신은 물론, 가족이나 내 주위에 가까운 사람이
건강이 좋지않다면 많이 걱정되고 함께 힘들어지는 거 같아요.
약용버섯으로도 많이 쓰이는 차가버섯
그만큼 다른 버섯과달리 건강에 더 유익한
영양소와 성분이 많습니다.
그래서인지 차가버섯은 환자분들도
건강식품으로 많이 챙겨드시더라구요
차가버섯 환자분들에게도 좋다고하네요
일반 버섯과달리 생김새도 독특하고
먹는 방법도 다양해지면서
요즘은 분말로도 드시더라구요
아무래도 건강이 안 좋으면
음식 하나를 먹더라도 신경쓰고
주의해서 먹는되는데 차가버섯은
한약재료나 약용재료로도 쓰여서 그런지
먹을수록 건강해지는 느낌을 받아요.
자작나무에서 기생하는 차가버섯은
면역력을 높여주는 역할을 한다고하네요.
요즘 건강관리하면서 면역력은 '필수'라고 할 수 있죠
그래서 건강에 관련된 프로그램에서도
몸에좋은 슈퍼푸드나 음식을 소개해주면서
그 음식의 효능과 먹는방법에 대해서도 잘 설명해줍니다.
보통 차로 끓여서 마시는 차가버섯은
원물을 물에넣고 우려내 차로 마시거나
분말을 각종 요리에 뿌려서먹고
물이나 우유에 타서 마시기도 합니다.
먹는방법도 번거롭지 않죠
차가버섯 떠오르는 슈퍼푸드인만큼
걱정없이 드세요.
