6월의 첫날인 오늘,
올들어 가장 더운 날씨라고 하네요.
대부분 지역이 30도까지 올라가서
이 정도면 여름날씨라고 할 수 있죠
기온이 높은 거 까지야 그러려니 하겠는데
아침부터 오늘은 햇빛이 엄청 뜨겁구나 생각했어요.
역시나 오늘 자외선 나쁨주의보라며
일기예보가 나오더라구요.
적당한 야외활동과 햇빛을 받아주는 건 좋지만
자외선이 심한날은 삼가하는게 좋다고합니다.
자외선 나쁨주의보 피부가 걱정되네요
제일 걱정되는 부분은 피부때문인데
자외선이 강하면 살갖이 타거나
심하면 화상을 입고 잡티를 일으키는 주범이기도 하죠.
그래서인지 겨울보다 여름이 되면
피부에 잡티가 늘어나는 게 보여요.
선크림을 잘 챙겨발라도 100% 막을수는 없기에
외출할 때 피부를 보호해줘야하죠
더운날씨에는 그마저도 힘들지만요,
자외선 나쁨주의보 피부는 물론
시력에도 안좋을 수 있으니
오늘같은 날씨에는 외출 시 선글라스를 착용하세요.
점점 더워지는 게 느껴지긴 했지만
오늘은 정말 완전한 여름이 온 거 같아요.
더울 때일수록 건강관리는 물론
자외선으로부터 피부와 시력도 보호하세요.
